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生え際の薄毛に効果的な女性用育毛剤の選び方とおすすめ5選

 2017/08/07 ヘアケア
 

率直に申しあげると、女性の10人に1人はハゲると言われる時代です。(2013年リーブ21の調査より)

中でも「生え際が薄くなってきた…」と気にしている女性が増えていますよね。

男性と女性では薄毛の原因も違ってきますので、同じような対処や育毛剤の使用をしても効果が出ないこともあるんです。

この記事では、生え際の薄毛に効果的な女性用育毛剤を紹介していきます。

  • 鏡をみて気分ため息をつく回数が多い人
  • 前髪がすだれみたいになってヘアスタイルが決まらない人
  • 前髪にちょろちょろ短い毛が出てくる人

そんな悩みをお持ちならぜひ時間を作って読んでみてください。

 

髪の生え際から薄毛が進行する6つの原因

女性の薄毛は深刻な問題のひとつになっていて、私の働いている美容院でも

  • 生え際が薄くなってきた
  • 頭の地肌が透けて見える

などの相談が後をたちません。

では、なぜ女性の生え際は薄くなってしまうのでしょうか?以下の6つの原因が考えられます。

 

① 血行不良やホルモンバランスの崩れ

まず生え際だけに限らず、女性の薄毛の原因の最も大きな要因は血行不良やホルモンバランスの崩れによるものとされています。

どのような事で血行不良やホルモンバランスの崩れが起こるかというと…

不摂生な生活による頭皮環境の悪化、喫煙、ストレス、妊娠、出産などがあります。

最近ではパソコンやスマホの使いすぎによる「ひどい肩こり」も頭皮への血行を妨げる要因の一つです。

髪の毛は血液で運ばれてくる栄養をもとに成長しますので、血行不良は髪の痩せに繋がり、やせ細った髪は最終的には抜けてしまうのです。

また女性ホルモンも髪の健康と深く関わっています。

年齢によるホルモンバランスの変化

加齢に伴い女性ホルモンの分泌量は減少していきます。女性ホルモンには髪の成長と深い関わりを持つエストロゲンがあるため、それが不足してしまうと髪が痩せたり抜けてしまいます。スキンケア大学様

エストロゲンといわれる女性ホルモンが髪の健康とは密接に関係しています。

ただ、このエストロゲンは30代をピークに徐々に分泌量が減少していき、40代・50代になるとさらに急激に減少します。

女性ホルモンが減ってくると逆に男性ホルモンの働きが強まり、抜け毛因子(DHT)などが増えてしまいます。

ホルモンバランスの崩れは何も高齢の女性に限ったことではありませんよ。

若い世代の女性も妊娠や出産のタイミングや生理前後はホルモンバランスが崩れやすく抜け毛の悩みが増えてしまいます。

美容note.編集部

上記で解説した血行とホルモンが髪や頭皮の健康とは深く関わっていて、この2つに異常がおこることが薄毛の大きな要因なのですが、くわえて女性の生え際の薄毛については特有の原因があることもあります。

実は女性の方が男性よりも前髪や生え際に負担のかかる生活をしていることが多いって知ってますか?

ひとつひとつ解説していきます。

 

② ポニーテールなどのヘアアレンジ

ポニーテール 女性

髪を結ぶことが多い女性は生え際の薄毛にも気を付けなければいけません。

毎日結んでいるという方は常に髪が引っ張られることにより毛根もダメージさせてしまい、薄毛になってしまう可能性もあります。

これを「牽引性脱毛症」といいます。

ポニーテールや前髪の編み込みなどのオシャレもきつくやりすぎると髪の負担がかかると覚えておきましょう。

 

③ カラーリングやパーマ

ヘアカラーやパーマが髪に負担がかかるのはみなさんご存知でしょう。

さらに詳しく説明すると、生え際の中でもこめかみ部分(M字部分)の髪の毛は他の部分よりも細いのでダメージしやすいのが特徴です。

セルフでヘアカラーなどをした経験がある方なら、こめかみだけ明るくなってしまったという方もいるのではないでしょうか?

これはこめかみ部分に過剰に薬剤が作用してしまった結果で、かなり毛にダメージを与えてしまっていることになります。

このようなヘアカラーやパーマを頻繁に繰り返しているとこめかみ部分の髪はどんどん傷んでしまい、痩せて最終的にはが薄毛になってしまうのです。

私たち美容師はそうならないようにこめかみなどは薬剤の塗布量などを調節していくのですが、セルフカラー派の方々は気をつけるべきポイント!

 

④ シャンプーやスタイリング剤

シャンプー ドラッグストア

シャンプーを適当にしているという方も要注意です。生え際は特にシャンプーやスタイリング剤を流し残しやすい場所です。

流し残しがあると頭皮環境を清潔には保てません!洗剤の流し残しは乾燥を招き、頭皮の老化をはやめます。

念入りにしっかりと流すようにしてください。

 

⑤ 化粧のファンデーション

お化粧で使うファンデーションも要注意ポイント。
生え際にべったりとついてしまっている人もたくさんいるはずです。

すぐに薄毛に直結するものではありませんが、ほぼ毎日ファンデーションを使われるならその流し残しによる負担は3年後や5年後にはかなりのものになってあなたに返ってきます。

もし、あなたに白髪は生えてしまっているのなら生え際に多く生えてはいませんか?これもファンデーションやシャンプーの流し残しなどで生え際に負担がかかった結果、頭皮が老化し白髪が生えてくるのですよ。

白髪ならまだしも、さらに症状がひどくなり毛が生えてこなくなってしまっては大変です。

顔周りのファンデーションもシャンプーなどと同様に洗い残しや流し残しがないように念入りにすすぐようにしましょう。

 

⑥ 病気が原因かも!?

実は脱毛を引き起こす病気もあるんです。

  • 甲状腺機能の低下
  • 膠原病

などが代表的です。

女性の多くは40歳頃から甲状腺の機能低下がみられやすくなります。スキンケア大学様

上記のように、特に女性は40代を過ぎると甲状腺の機能の低下が起こりやすいことが「スキンケア大学」などでも解説されています。このような病気の疑いがある場合は速やかに医師に相談しましょう。

美容note.編集部

一口に生え際に薄毛といっても色々な原因があるんですね。

ここまで解説してきた原因を基準に一度「生え際の薄毛になりやすい女性の特徴」をまとめてみます。

矢印

こんな女性は生え際の薄毛に注意!

女性 注意を促す

ここまで解説した原因などをまとめ、要注意な女性像を挙げると…

A

  • 普段から乱れた生活を送っている
  • ポニーテールやアレンジをよくする
  • カラーやパーマも頻繁にする
  • シャンプーやメイクも少し適当、雑

B

  • 妊娠中、もしくは出産を終え授乳中である
  • 生理不順になりやすい
  • ストレスを感じやすい

AとBの両方にあてはまる方はかなり注意が必要です。
また片方にしか当てはまらないという方も注意は必要で、当てはまるものが多いほど薄毛のリスクが高くなります。

今まさに薄毛でお悩みのあなたの薄毛も原因はチェックのついた項目の可能性が高いですよ。

 

生え際の薄毛に効果的な女性用育毛剤の選び方

  • アルコールフリー、もしくは低アルコール処方
  • 血行促進効果の高いもの
  • ホルモンバランスを整えてくれるもの

この3つのポイントは押さえておきましょう。

絶対ではありません!3つ押さえておくことがベターだということです。

育毛剤 アルコール

アルコール(エタノール)は髪を乾燥させます。

とくに生え際の毛は細く柔らかいので、乾燥によって痛みやすいので注意が必要。

できる限りアルコールフリーなものが成分表で後ろの方にエタノール表記があるものを選びましょう。

※アルコールには成分の浸透をよくするという働きもありますので、決して悪いだけのものではありません。

ただし、配合量が多いのは良くないので注意!

 

髪は血からできているイメージ

また生え際の薄毛の場合、血行改善の効果は欠かせません。

血が行き渡らないと髪にも栄養がとどかないので効果的な対策ができないのです。

髪の毛は血から作られていると言っても言い過ぎではありません!

 

女性ホルモンの分泌量

そして、基本的に男性と女性はホルモンバランスも体のつくりも違いますよね。

男性は抜け毛因子が増加すること、女性はホルモンバランスの崩れが薄毛に大きく関係します。

ですので、女性には女性に合うように作られた育毛剤を使うことが大切です。

30代あたりから女性ホルモンは一気に減少を始めます。

 

生え際の薄毛ケアに効果的な女性用育毛剤5選

ランキングサイトでも上位にランクインし、口コミでも人気が高い5つの女性用の育毛剤を紹介していきます。

上記で解説した「生え際の薄毛におすすめの条件」を満たしているものを厳選してみました。

 

アルコールフリー処方 「ミューノアージュ」

ミューノアージュ 育毛剤

出典元:@cosme

実は数少ないアルコールフリーの女性専用育毛剤であるミューノアージュ。

オクタペプチドという髪のタネを増やす独自のメソッドによって開発されているのも人気の秘密です。

皮膚科医が監修しているので、より深く女性の薄毛の悩みにフォーカスしたアイテム。

2剤式なので手間はかかりますが、効果重視の方にはおすすめです。

(医薬部外品)

 

ミューノアージュの口コミ

10年以上薄毛で悩んでいます。「Wアプローチ…」を1週間ほど試して見たところ、明らかに抜け毛が少なくなりました。この育毛剤を付けて軽くマッサージした後の事なのですが、使用し始めた当初より細い毛があまり落ちなくなりました。使用感は匂いが無くさっぱりしていて良いです。2本に分けて、不要な添加物を避けているのも良いと思います@cosme様

ミューノアージュ公式サイト

 

血行改善作用が高い 「カランサ(花蘭咲)」

カランサ 育毛剤

出典元:@cosme

エビネ蘭エキスが血行促進効果をもたらしてくれる医薬部外品の女性用の育毛剤。

オシャレなボトルで女性でも安心して使えますし、育毛剤と気付かれにくいのも嬉しいポイントです。

エビネ蘭エキスという希少な成分のおかげで血行促進効果においては女性用の育毛剤の中でもかなり高いアイテムです。

カランサ(花蘭咲)の口コミ

薄毛を気にしていたところ、息子からプレゼントされました。 他の方のクチコミだと匂いが気になるとのことですが 私は気にしません(気になりませんではありません)。 香料を添加されるのも気になりますし髪を育毛するために贅沢言っていられません。 界面活性剤や乳化剤、香料無添加の方が私には嬉しいです^^ 息子のアドバイスのとおり、入浴中に プロテクテッドのシャンプーブラシで毛穴汚れまでしっかり落としてから その後、この商品を使います。 お風呂に浸かりながら、頭の毛穴が開かれた状態で手で揉み込みます。 その後、サクセスのシャンプーブラシで念入りにマッサージします。 サクセスのブラシは洗浄というよりマッサージに最適なのでオススメです。 育毛剤はお高いですが、継続して使うことが一番重要です。 使用を続けたおかげで、髪にツヤ、コシが出てきて 髪がイキイキとしてきたのを実感しています^^@cosme様

カランサ公式サイト

 

ホルモンバランスを整える 「ベルタ育毛剤」

ベルタ育毛剤

出典元:@cosme

ベルタ育毛剤も非常に人気の高い育毛剤ですね。(医薬部外品)

非常にオシャレな美容液のようなパッケージが特徴。

イザヨイバラエキス、イソフラボンといった成分を配合しており、エストロゲン(女性ホルモン)様作用、活性酸素消去作用、抗酸化作用などの効果(つまり女性ホルモンによく似た働きやホルモンバランスを整えてくれる働き)があります。

ベルタ育毛剤の口コミ

産後の抜け毛が気になっていたので使ってみました。 こういうのって変な匂いがするものが結構ありますが、こちらは無臭でしたので使いやすかったです。 まだ確かな効果は実感していませんが、少しずつ抜け毛が減って髪にハリ、コシが戻ってきたように思います。 続けて使ってみます。@cosme様

ベルタ育毛剤公式サイト

 

アスタリフト スカルプフォーカスエッセンス

アスタリフト 育毛剤(1)

こちらもノンアルコール処方のアスタリフトの女性用育毛剤です。

スキンケアブランドらしく頭皮の美容液というコンセプトで、保湿力がかなり高いのがポイント!お肌も頭皮も保湿が一番大切です。

女性ホルモンの減少による髪のエイジングのケアを第一としているため、生え際の薄毛はもちろん

  • 最近、髪がぺたんこ
  • ハリコシがなくなってきた
  • 分け目が目立ってきた

などのお悩みを持つ人にもおすすめです。

アスタリフトスカルプフォーカスエッセンスの口コミ

お風呂上りの清潔な状態で使い、分け目や生え際につけ軽くマッサージし、ドライヤーをかけるとすごく良い♪ ペタンコになりやすい私の髪にハリが!!!なぜ?! 根元から寝癖が出やすかったのですが、コレを使うとうねりが起きにくくなりました。 今まで頭皮が乾燥していて髪に力がなかったのかなと思いました。 ノズルもやわらかくてピンポイントプッシュでつけやすかったです。 液だれもしないので快適です。@cosmeより

アットコスメでも★5.7の高評価です。

アスタリフト公式サイト

 

イクオス

イクオス 育毛剤(1)

見た目はいかにも育毛剤という感じのイクオスですが、今かなり注目のヘアケアアイテムです。

今まで最強と言われていた育毛成分「キャピキシル」をさらに上回る効果が実証され、効果の出るスピードも早いと評価されています。(公式調べ)

女性にも愛用者は多くて、とにかく早く効果を実感したいという方は迷わずイクオスにすることをおすすめします。

イクオスの口コミ

イクオス使ってますよー!口コミとかっていろいろあって見てるとよくわからなくなったりしませんか? 実際に使ってみないとわからなかったりするもんですよ ただイクオスは私も使ってるのですけど口コミでの評判どおりかなり効果あります! 成分リニューアルしてからのイクオスはかなり効果アリですよ!ヤフー知恵袋

イクオス公式サイト

 

編集部のおすすめは?

生え際のケアにおすすめな女性用育毛剤を5つご紹介しましたが、どれか一つおすすめとして選ぶなら「アスタリフトスカルプフォーカスエッセンス」です。

アスタリフト 育毛剤(1)

髪の毛って皮膚と同じたんぱく質からできており、頭皮の一部ですのでスキンケアと同じようなケアが効果的なんです。

そして、スキンケアブランドといえばアスタリフトを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?ブランドとして圧倒的な実績がありますよね?

アットコスメでも5.7と圧倒的な高評価です!

成分的にも

  • 頭皮の老化を予防するアスタキサンチン
  • 抜け毛因子をおさえるポップエキス
  • 保湿力バツグンのヒアルロン酸
  • 血行促進成分であるグリチルリチン酸2k

+ノンアルコール処方というまさにパーフェクトな配合です。

ハリコシのある若々しい髪を育て、昔のようなツルツルの髪をもう一度育ててみませんか?

 

女性の生え際からの薄毛進行を防ぐには

頭皮 爽快

育毛剤の他にもできる対策はありますが、すぐに実践できるものとして以下の2つが挙げられます。

1. 血行改善&ホルモンバランスを整えてくれる食べ物があるって知ってます?

血行を促進しながらホルモンバランスまで整えてくれる効果がある「食べ物」があるってご存知でしたか?

それは麻婆豆腐です。

カプサイシンとは唐辛子に含まれる辛み成分で香辛料としておなじみですが、 そのカプサイシンを摂取することで“胃の知覚神経が刺激”され育毛にも効果があるとして近年非常に注目されています。 胃からの刺激を受け取った脳は、毛根周辺の知覚神経にも刺激を与え 知覚神経からはCGRP=カルシトニン遺伝子関連ペプチド(※医療の専門用語で血管拡張や、心拍数減少、心筋収縮力増大を起こしたりする現状をCGRPと言います。)という物質が放出され始めます。 その効果によって頭皮の血流も良くなり髪の毛にも、栄養が行き届きやすくなります。 しかしながらカプサイシンばかりを摂取し続けても、育毛の効果はほとんど望めません。なぜなら、カプサイシンにはCGRPの放出を促す作用はありますがCGRPを自ら作り出すことが出来ないからです。 そこで、カプサイシンのマイナス部分を補うためイソフラボンの登場です。 イソフラボンは大豆のえぐみを出すもので知られておりますが、現在のところCGRPを増やす物質が確認されているのはイソフラボンのみです。 そこで、カプサイシンとイソフラボンを同時摂取することにより成長を促します。 正常な髪の毛とは、頭皮の細胞に発毛を働きかける物質IGF‐1が発毛を促し、成長→抜ける、そして再度発毛を繰り返すことです。 頭皮の細胞が正常に働かず、髪が抜けても再度発毛する力が弱いと脱毛や薄毛の原因となります。 名古屋Kクリニック様

上記のように医学博士も効果を認めるのがイソフラボンとカプサイシンの組み合わせです。

麻婆豆腐以外にも冷奴にキムチを添えるなどでもいいので、食事にもぜひ取り入れてみましょう。

また髪に良いバランスのとれた栄養補給、食事を心がけるならサプリなども取り入れていくとさらに効果的です。

<関連記事>

【永久保存版】髪にいい食べ物・栄養・レシピ37選まとめ

 

2. 女性の薄毛を予防するマッサージシャンプー

正しくシャンプーをするということは生え際の薄毛対策でもかなり重要なことです。

上記は育毛剤を研究しており、美容師に正しいシャンプーの仕方の講習もしている理学博士さんが受け毛を予防するシャンプーの仕方を解説している動画です。

ぜひご覧ください。

<関連記事>

今さら人に聞けない【正しい髪の洗い方】シャンプーの仕方8つの手順

でも美容師流の正しい髪の洗い方を詳しく説明しています。

 

まとめ

みなさんいかがでしたか?

薄毛は箇所によっても原因が違ってくることもあるんです。

それぞれの箇所や原因に応じた適切な対策が必要になります。

最後になってしまったのですが、薄毛で困らないために一番大切なのは「予防」です。

頭皮や髪にトラブルが起きるのには必ず原因があります。

ほとんどが自身の生活に問題がありますので、日ごろから気をつけて髪や頭皮に優しい生活を心がけていきましょう。

女性だからと言って安心してはいけません。予防のために今のうちから育毛剤を使ったりするのもかなりおすすめです。

 

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▼まずはお試しから始めてみるのもおすすめ!

【女性用育毛剤】お試しが可能・トライアルができる5種類を紹介

 

▼育毛剤の他にも病院という手もあります

【女性の薄毛】育毛剤か皮膚科(病院)どちらから始めるべき?

 

▼女性用育毛剤人気ランキング

女性用育毛剤人気ランキング|おすすめ・効く育毛剤の選び方

 

などもぜひご参考に。

しっかりとした予防と対策をおこない、いつまでも美しく若々しい髪でいたいですよね。

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Hachi

Hachi

美容note.編集長

Stellamaris株式会社 代表取締役


くせ毛の扱いを得意とする現役美容師であり、独自の美髪理論を持つ。

また自らの毛髪・美容知識を活かし、美容メーカーとのコラボレーションによる髪色アプリの開発やオリジナルのシャンプー・トリートメントの研究など活動は多岐にわたる。

常に「本質の美」を世に届けるために情報を発信中。

<有資格>

美容師免許

スキンケアアドバイザー

日本化粧品検定


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