1. TOP
  2. ヘアケア
  3. 30代におすすめの女性育毛剤10選と選び方

30代におすすめの女性育毛剤10選と選び方

 2017/07/13 ヘアケア
 
女性の髪の悩み

「今、30代の女性の髪が危ない」

そんな情報を聞いたことはありませんか?実は美容師として長きにわたり、髪や頭皮と向き合ってきた私も同じことを感じています。

一言でいえば、若い世代の女性は髪や頭皮を傷めすぎている傾向にあります。

過度なヘアカラーリングや喫煙、生活の欧米化など日々、様々な負担があなたの髪にはかかっています。

知っていましたか?

「日本人女性の10人に1人は薄毛の悩みがある」ともされているんです。

若いから大丈夫!ではなく「若いうちからしっかりとケア」の必要があるということですね。

この記事では30代女性の薄毛改善に効果的な育毛剤を紹介していきます。

  • 人気のある、売れている女性育毛剤
  • 実際に使用している方の口コミ
  • 髪のプロが教えるヘアケアの知識

などリアルな情報もたくさん盛り込んでいきますのでぜひ参考にして下さいね。

20~30代の口コミ多数!おすすめ育毛剤ランキング

日本最大の美容コスメサイト「@cosme」さんや「楽天」さんの女性育毛剤ランキングも参考にして、30代の使用者から口コミなどもチェックしておりますので、今まさに人気である育毛剤ばかりです。

さらには髪のプロとして成分なども把握した上で順位づけしています。

ぜひ参考にして、薄毛や抜け毛のケアに活かしてくださいね。

価格は定価で書かせて頂いています。公式ページからの購入でかなりお得に購入することも可能ですので、気になるアイテムの公式サイトもぜひ覗いてみましょう。

 

1位 マイナチュレ

マイナチュレ育毛剤

出典元:@cosme

 

価格:120ml オープン価格

 

女性育毛剤のブランドとして確固たる地位を築くマイナチュレ。使用者もかなり多く、女性の薄毛に特化して作られているため使用者の満足度の87.3%とかなり高い水準です。

おすすめできるポイントは代表的なものだけでも

  • ランキングサイトで40週以上連続で上位ランクイン
  • 有名雑誌でも多数特集が組まれている
  • 余計なものは使わない無添加処方
  • モンドセレクション金賞受賞
  • 90日の返金保証

と数えたらキリがありません。

ノズルタイプでさらっと化粧水のような質感で使い心地も良いと好評です。

マイナチュレの口コミ

抜け毛が年々増えてきているのがとても気になっていたので、評判がよさそう&無添加で肌への負担も少なそうなマイナチュレを購入してみました。 他の育毛剤は使ったことがないのでわかりませんが、匂いもなく、つける時に刺激もないため使いやすい印象です。さらっとしてるので頭皮に馴染ませやすいですが、つけすぎると液ダレするのでそこだけ気をつけてます・・・! 使用して1ヶ月程度なので劇的な変化はありませんが、お風呂のときに抜ける毛が減ってきている気がするので、このまま使い続けてみようと思います!(30歳 女性)@cosme様

30代からの評価もかなり高い育毛剤です。ぜひチェックしてみましょう。

 

2位 ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤

出典元:@cosme

 

価格:80ml 5,980円

 

化粧水のような可愛いボトルデザインが印象的な女性専用の育毛剤。厳選した髪への栄養成分をナノ化し頭皮に浸透、効果的な育毛を実現します。

このベルタ育毛剤のおすすめポイントもたくさんあり

  • 各種、雑誌でも紹介
  • 頭皮ケア、育毛成分を56種類配合
  • 99.6%が天然由来成分

などかなり頭皮に優しい製品ですので、薄毛や抜け毛に悩む20代や30代の女性、産後の授乳中でも使用できます。アレルギー体質の方でも使えますので頭皮が弱い方でも安心できるのではないでしょうか?

ベルタ育毛剤の口コミ

髪が細く、分け目の地肌が目立つのが悩みで3ヶ月からの定期コースで購入しました。公式サイトだとクレンジングもついてきます。 育毛剤を買うのは初めてだったので少し恥ずかしく不安でしたが、パッケージは育毛剤とわからない高級感のあるデザインで安心です。普通の化粧品のような感覚で持ち歩けます。 使用感ですがさらっとしていて直接地肌につけてもべたつきません。敏感肌ですがかゆみ等も出ません。 においも特になし。 シャンプー後つむじあたりや後頭部に6.7回プッシュして、もみこむようにマッサージするとすぐに肌に浸透していくのがわかります。 夜つけて、翌日の朝もべたべたしないのでそのまま出かけられます。 まだ使い始めたばかりなので育毛効果は実感できませんが、使用感は好印象なので期待しています。(21歳)@cosme様

上記の口コミのようにパッケージも良さもベルタ育毛剤の特徴です。すぐに効果の出るものではないで、継続して使い続けてみましょう。

 

3位 長春毛精

長春毛精

出典元:@cosme

 

価格:15ml 500円 60ml 6,000円

 

育毛と漢方の融合を実現した画期的な育毛剤。漢方の世界的権威である「長春中医学院」が開発に参加しており、厳選した女性の髪の悩みを改善する12種類の生薬を配合しています。

漢方と聞くと頭皮の刺激を心配なさる方もいると思いますが、口コミでは頭皮への刺激はないという方が多いのでその点は心配なしかと思います。

また500円でお試しができるのも長春毛精の特徴です。全体的に安くはないのが育毛剤ですので使用感や頭皮との相性を見るためにも嬉しいサービスと言えるでしょう。

長春毛精の口コミ

独特の植物エキスの香りがしますが気になるほどではありません。 さっぱりとした使い心地なので汗をかく時期にもべたつかずに使うことができそうです。 髪を乾かす前にスプレーして使うタイプなので忘れずに使えました。 成分がナノ化されているので浸透しやすいというのが良いと感じました。(39歳)@cosme様

 

4位 クオレ AXI 薬用サイトプライン

サイトプライン

クオレ公式サイト

 

価格:200ml 6,000円

 

サイトプリンという成分で育毛の特許を取っている数少ない育毛剤の一つ。薄毛だけでなく白髪にも対応可能ですのでトータルで効果の高いヘアケアを実現します。

1000名以上によりモニター調査でも約80%の方が毛がしっかりとしてきた、抜け毛が減ったと回答しており20代や30代の女性からも評価の高い育毛剤です。

同シリーズのシャンプーと併用するとさらに効果的に髪を育てることができるのでおすすめです。

薬用サイトプラインの口コミ

髪が細くなり、ボリュームが落ちてきたので。 また抜け毛が気になりだしたので美容師さんからこちらの商品を 購入しました。 風呂上りの、ブロー前に数滴つけて、指で頭皮にもみこんでます。 2週間であほ毛のように若い髪の毛が沢山生えてきました。 ちょっと恥ずかしいくらいです。 このまま1本終了まで使い切ってみます。(33歳)@cosme様

 

5位 ハリモア

薬用ハリモア

出典元:@cosme

 

価格:120ml 7,037円

 

スキンケア発想の育毛剤であり、頭皮と髪の両方をケアしてボリュームのある美髪に導きます。

また肌への優しさも徹底的にこだわっていて

  • パッチテスト済み
  • 皮膚累計刺激テスト済み
  • アレルギーテスト済み

と安心できる要素が揃っているのも20~30代女性におすすめできる理由です。

ハリモアの口コミ

なんだかんだと使用して5カ月くらいですが、 1か月=特に変化なし 2か月=フケがなくなる(頭皮が綺麗になった?) 3か月=髪の毛の根元が太くなったのか立ちが良くなる。 4か月=特になし 5か月=いきなり生えてきた! 6か月=順調に養生中 7か月=もう薄毛卒業?という感じです。 8か月=どうもリニューアルしたみたい!なっナノ化!? 9か月=ナノ化の効果すごい!浸透めちゃくちゃする 10か月=もう10カ月かぁ~!早いな~! 11か月=あと1カ月で1年!美容室でも褒められた! たぶん4カ月のときにも何かしらあったんだろうけど、 なんとなく習慣化してたので、変化に気付かなかったwww とにかく生えてきたから良かった♪(30歳)@cosme様

サラッとした使い心地で乾燥肌や敏感肌の方にもぴったりの育毛剤です。

 

6位 花蘭咲(カランサ)

カランサ 育毛剤

出典元:@cosme

 

価格:120ml 7,000円

こちらもテレビや雑誌でも多数紹介されている大人気の育毛剤です。

3種の有効成分と10種類の天然由来成分が優しく頭皮をケアしてくれます。ハリやコシのなくなってきた髪にもかなり有効でエビネ蘭から抽出される植物エキスが根元からふんわりと立ち上がる髪へ導きます。

ヘアサイクルを正常化させるために約半年は使い続けてみましょう。

花蘭咲の口コミ

60代の母が購入したものですが、湿疹が出たり、痒みが出たりと本人の肌には合わなかったようなので、私がもらい受けました。私も脂漏性皮膚炎による脱毛、薄毛に悩まされています(母は老化による脱毛です) 使用感ですが、多少抜けにくくはなったかもしれません。が、生えてきたという実感は今のところないです(キャンペーンで2本購入したうちのまだ1本目ですが…) まだまだこの先継続して使えば効果が得られるのかもしれませんが…お値段もそこそこするものなので、リピするかは考え中です。(28歳)@cosme様

 

7位 ラサーナ 地肌エッセンス

ラサーナ 地肌エッセンス

出典元:ラサーナ公式サイト

 

価格:150ml 5,400円

 

  • フケ
  • かゆみ
  • 薄毛

などの対策に効果的なラサーナの地肌ケアエッセンス。崩れがちな20代、30代の女性のヘアサイクルを正常化し、抜けにくく強い髪に育てます。

また配合されている「イソフラボン」がホルモンバランスの崩れで傾いた体調をサポートし髪と頭皮をケアします。定期便での購入は定価よりもお得に購入できますので公式サイトもチェックしてみましょう。

ラサーナ地肌エッセンスの口コミ

もともと、髪の毛が少なかったのですが、2か月ほど使ってみて、本当に増えました。 円形脱毛だった母もボリュームが出て、髪の毛が増えました。 使ってみて、良かったです。 これからも、よろしくお願い致します。(30代)ラサーナ公式サイト様

 

8位 産後の抜け毛専用 エンジェルリリアン

エンジェルリリアン 育毛剤

出典元:@cosme

 

価格:120ml 7,800円

 

20~40代の女性の産後の薄毛や抜け毛をケアしてくれる育毛剤。@cosmeの口コミでも評価6.2(7が最高)とかなりの高評価を獲得しています。

希少な成分である「セファランチン」を配合し、産後の乱れたヘアサイクルやホルモンバランスを正常化するように働きかけます。

また肌に優しい低エタノール処方も女性には嬉しいポイントです。

エンジェルリリアンの口コミ

子供を2人出産して、抜け毛に困っていました。 お風呂に入ってる時も手に髪がつくし、髪を乾かし終わって床を見ると、すごく抜けていて掃除が毎日大変でしたが、エンジェルリリアンプラスを使ってから床に落ちる髪の毛の量が減ってきました☆ 1番気にしていた育毛剤特有の匂いですが、 エンジェルリリアンはアロマ系の匂いに近く、 普通の育毛剤のようなツーンとした匂いではないので、毎日癒されながら使えました♪♪(22歳)@cosme様

口コミも実はほとんどが20,30代の出産を経験した女性です。こちらも要チェック。

 

9位 資生堂 薬用アデノゲン グレイシィ

アデノゲン グレイシィ

出典元:@cosme

 

価格:150ml 6,500円

 

資生堂から発売されている女性用育毛剤。

生体内育毛成分「アデノシン」を配合し、毛髪の成長を促します。厚生労働省から育毛の有効成分としての承認を受けている成分でもあります。

ただ、体内での分解も早いので、1日に2回は付けるようにする必要もありますのでご注意下さいね。

アデノシン グレイシィの口コミ

最近頭皮ケアに興味があります。 シャンプー後に数プッシュ。 マッサージも気持ちいいです。 気のせいかもしてませんが、髪が伸びるのが早くなったような。。。 この手の商品は違いがよく分かりませんが、とりあえず当分使ってみます。(25歳)@cosme様

 

10位 リリィジュ

リリィジュ

出典元:リリィジュ公式サイト

 

価格:75ml 3,000円

 

実は薄毛は男性よりも女性の方が改善しやすいと言われています。その女性の薄毛や抜け毛の原因を徹底的に解明して作られたのがこの育毛剤。

累計販売本数500万本という実績が全てを物語っています。やはり売れる育毛剤=効果があるというのは確かなことですが、口コミなどはあまり見られないため10位とさせて頂きました。

リリィジュの口コミ

これは薬用リリィジュの次に使うとのこと。朝使うのですが、別に。。。なにも?べたつきはしませんでした。 なんかよくわからないままに。。つかわなさそう。 これまた、長期の使用が必要なのかも。 でも、ぴりぴりとかはありませんでした。(36歳)@cosme様

 

30代の育毛剤の使用について

この世代の女性には楽しみがたくさんありますよね!

恋人と出掛けたり、仕事を頑張ったり、友人たちと遊んだり、子育てをしたりと忙しい毎日を送られているはずです。

でも薄毛や頭皮、髪のトラブルのリスクもあなたに忍び寄っているかもしれません。

そんな女性の頭皮や髪のケアをしてくれるのが育毛剤なのですが、実は若い女性のあまりイメージがよくありません。

  • 若いうちから育毛剤を使っているなんて知られたくない
  • 20代や30代にも本当に必要なの?

そんな方もいるのではないでしょうか?

でも実は育毛剤はとても優秀なヘアケアアイテムなのです。私はお客さまの不安を和らげるためにこんな言い方をしています。

「髪と頭皮の美容液」

実際に薄毛などでなくても様々な美容効果をもたらしてくれます。

日本でも最も有名とも言える女性育毛剤「マイナチュレ」のメーカーさんによるデータでは

「マイナチュレの購入者の約20%が20代女性、20,30代を合わせると60%近くになる」

ということも分かっています。

ぜひ、育毛剤を使ってみてください!

美容note.編集部

自分にあって育毛剤を選ぶためにもまずは自分の薄毛の原因を知ることが必要です。

実は医学的にも30代女性の薄毛の原因は1つに絞られています。

矢印

30代女性の薄毛や抜け毛の原因

薄毛の研究で有名な予防医学アンファーの公式サイトによると30代女性の原因は…

30代女性の抜け毛の多くは毛周期の異常によって引き起こされます。

引用元:予防医学のアンファー

と解説されています。

毛周期とはヘアサイクルとも呼ばれ、お肌のターンオーバーのようにどんどん新しい毛に生え変わっていくサイクルのことを言います。

上記の図のように大きく分けると

  • 髪がグングン成長する成長期
  • 成長が止まり、細くなっていく退行期
  • 次の髪を生やす準備中である休止期

の3つの状態があり、健康な頭皮では80~90%の髪が成長期です。

しかし、毛周期が乱れると休止期の髪の割合が多くなるため、髪が薄くなってしまうのです。

そして、毛周期を乱す最大の原因は「女性ホルモンの乱れ」なんです。

髪とホルモンは密接に関係しており、ホルモンバランスが崩れると髪にかなりの影響がでます。

また急激な女性ホルモンの減少も薄毛や抜け毛を引き起こします。(40代以降に多い)

しかし、30代の女性の場合、女性ホルモンの活性化のピーク時期にあたりますので、減少ではなく、ホルモンバランスの崩れであることがほとんどです。

美容note.編集部

では、女性ホルモンバランスを乱す要因として代表的なもの3つをあなたは知っていますか?

以下で答え合わせしていきましょう!

 

ストレス

30代の女性は色々なストレスにさらされており、このストレスは体のバランスを狂わせ女性ホルモンにも影響を与えます。

また、頭皮の毛細血管はストレスを感じると収縮して、血行が悪くなり、髪に栄養がとどかなくなるのです。

  • 仕事での人間関係
  • ご近所付き合い
  • 育児
  • 過度なダイエット

など、ストレスの元は挙げだしたらキリがないですよね?

さらに抜け毛が多くなると、それもストレスになります。

 

食生活の乱れ

女性ホルモンをサポートする食べ物があるのですが、食の欧米化により食べる機会が減っているんです。

代表的なものだと大豆に含まれるイソフラボンやサポニンです。

みなさん、ファーストフードや味の濃いものばかり食べていませんか?

脂肪の多い食事は頭皮の皮脂を多くして、頭皮環境を悪くします。

髪にいい食事というものにも気を使うべきですね。

 

睡眠不足

睡眠時間が少ない、不規則な生活も女性ホルモンの乱れにつながります。

22~2時(ゴールデンタイム)に良質な睡眠をとることが大切とされていますが、

  • 寝る前にスマホやPCを見ている
  • 食事をする

などの行為は睡眠の質を下げてしまいます。

髪への栄養補給は寝ている間にされますので、睡眠不足だと髪はどんどん弱っていきます。


美容note.編集部

育毛剤の種類はかなりたくさんあるので選び時に迷ってしまいますよね?

美容師の私が実際にお客様に提案している選び方をご紹介しまうので、ぜひ参考にして自分にあったものを選びましょう!

以下をご確認ください。

 

30代の女性用育毛剤の選び方

一口に女性用育毛剤といっても種類がたくさんありますので、どのように選べばいいのか迷ってしまいますよね。

髪への栄養補給や血行を促進してくれる効果があるのは大前提に、以下のようなことに気をつけながら選ぶようにしましょう。

  1. パッケージが可愛く、育毛剤と分かりにくいもの
  2. 価格(無理なく継続できるもの)
  3. 女性ホルモンをサポートしてくれるもの

この3つのポイントは必ず覚えておきましょう。

紹介したおすすめ育毛剤ランキングでもこの3つのポイントを満たしたものを選んでいます。

それでは30代女性が育毛剤を選ぶポイントに一つ一つ解説していきます。

パッケージが可愛く、育毛剤と分かりにくいもの

ボトルのデザインも非常に大切な要素ですね。

やはり育毛剤を使っているのを人には知られたくないというお悩みもあるでしょう。

そんな方々のために女性用育毛剤にはパッケージやボトルが可愛く、一見しただけでは育毛剤かどうかわからないようなものもたくさんあります。

化粧水のようなデザインですので、オシャレで気付かれません。

そのような気づかいのあるアイテムを選びましょう。

 

価格(無理なく継続できるもの)

基本的は継続して使い続けることにより、効果を発揮してくれるのが育毛剤です。

薄毛などの具合にもよりますが、最低でも半年は使い続ける必要はありますので無理なく続けられる価格のものを選びましょう。

女性用育毛剤は価格もバラバラで3,000円くらいのものから10,000円以上するものまで豊富な種類が揃っています。

いくらいいものでも継続できなければ、効果が半減どころか何も変わらないこともあります。

1ボトルで約1ヵ月くらいもちますので半年だと5~6本くらいは必要になりますよね。

20~30代は出費も多い時期ですので、価格もよく見て選ぶことが大切。

 

 

女性ホルモンをサポート

  • サポニン(ジンセノサイド)
  • 大豆イソフラボン

など女性ホルモンをサポートする(似た働きをする)成分を含んだ育毛剤を選びましょう。

「女性ホルモンみたいなものを外から浸透させるなんて危険だ」なんて声もあるのですが、そんな人は何にも分かっていないので無視です。

女性ホルモンそのものが髪を生やすわけではなく、髪を成長させる器官を女性ホルモンが活性化させるのです。

で、女性ホルモンが乱れているから髪は育たなくなっているんですよね?

なら変わりになる成分で髪の成長を補うというのが普通です。

<こんな成分たちです>

  • ザクロエキス
  • 大豆イソフラボン
  • ヒオウギエキス
  • オタネニンジン根エキス

などが女性ホルモンに似た働きをする成分を含んでいます。

 

30代に人気の女性育毛剤ランキング10選 まとめ

みなさんいかがでしたか?

女性用の育毛剤は年々種類が増えています。つまりそれだけ女性の薄毛の悩みなども増えているということですね。

最初にも書きましたが「日本人女性の10人に1人は薄毛」の危険にさらされています。

30代をどのように過ごすかでもその後の髪や頭皮の状態はかなり違ってきます。

今日からでも始められることはたくさんありますよ!!

女性のみなさんが素敵な美容ライフを送れることを願っています。

 

<女性用育毛剤の関連記事>

▼育毛剤の効果を実感するには○○ヵ月継続しよう

女性用育毛剤の効き目について~効果を実感できるのはコレだ!

 

▼お試しできる育毛剤もあります!

【女性用育毛剤】お試しが可能・トライアルができる5種類を紹介

 

▼病院か育毛剤かどっちか迷ったら読んでください

【女性の薄毛】育毛剤か皮膚科(病院)どちらから始めるべき?

 

▼市販の育毛剤にいいものはある?

【女性用育毛剤】薬局やドラッグストアの市販品はどうなの?口コミ人気ランキング

 

▼おすすめ女性用育毛剤ランキング

女性用育毛剤人気ランキング|おすすめ・効く育毛剤の選び方

\ SNSでシェアしよう! /

美容ノート|プロが教える美容情報サイトの注目記事を受け取ろう

女性の髪の悩み

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

美容ノート|プロが教える美容情報サイトの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

美容note.編集部

美容note.編集部

トータルビューティーサロン【StellaMaris】所属の美容師・ネイリスト・エステティシャン・アイリストからなる情報発信チーム。

常に新しく、正しい美容情報を提供していきます。


この人が書いた記事  記事一覧

  • 乾燥肌におすすめの保湿クリームランキング10選~プチプラから口コミで話題のアイテムまで徹底比較

  • 【美容師が解析】ザックZACCスカルプシャンプーを使ってみた口コミと効果

  • アスロングを使ってみた7人の口コミと担当美容師の解析|髪が早く伸びるシャンプーは効果あるの?

  • ローヤルゼリーおすすめランキング5選と正しい選び方|口コミで人気の秘密教えます!

関連記事

  • 成人式の髪型ハーフアップ&フルアップ21選【2017年版】

  • 生え際の薄毛に効果的な女性用育毛剤の選び方とおすすめ5選

  • 髪の乾燥・パサつきを改善したい!美容師が教えるパサパサ髪の原因と対策パーフェクトマニュアル

  • 40代女性の育毛剤おすすめランキングと選び方

  • 口コミ多数!おすすめ市販シャンプーランキング25選~安くて効果ありなのは!?~

  • 【保存版】プロが教える髪の乾かし方と正しいドライヤーの使い方